POMŮŽU VÁM NAJÍT KLID, I KDYŽ SE KOLEM VÁS DĚJE COKOLIV

Jsem psychoterapeutka pro ty, kteří chtějí posílit vnitřní stabilitu v proměnách života.

Hana Poláková foto

Cesta k vaší duševní rovnováze

INDIVIDUÁLNÍ PSYCHOTERAPIE

osobně i online

Můžete se na mě obrátit ve chvílích, kdy si nevíte se životem rady, procházíte ztrátou, úzkostmi nebo jinou náročnou změnou a potřebujete bezpečný prostor, kde vás někdo podrží.

Podejte si se svojí výzvou ruku a mluvte o tom se mnou.

Hana Poláková foto

KDO JSEM?

Jsem psychoterapeutka, spisovatelka a žena, která důvěřuje životu a tvoří se životem. To mi přináší  svobodu a lehkost bytí, kterou pak předávám dál mým klientům a čtenářům mé knihy Lehkost mého bytí a účastníkům workshopů.

Jsem autorkou metody LEHKOBYTÍ© – jednoduché a praktické metody tvořivého dialogu se životem (nejen) v těžkých chvílích.

REFERENCE

Nechte se inspirovat dobrými zkušenostmi mých klientů, čtenářů a účastníků kurzů a workshopů.

Hanka je žena výjimečné citlivosti a hlubokého vhledu. Pozorně naslouchá, umí slyšet, co je mezi slovy, a vidět, co je pod povrchem. Nepodléhá touze interpretovat a hodnotit – ani dobré skutky, ani ty zlé. Přirovnala bych ji ke kouzelné víle, mocné čarodějce, která mi pomohla bolest, smutek a zklamání proměnit v naději, víru a láskyplnost. Hanko, děkuji.
Veronika
Hani, tvoje škola kouzel – jak jsem si ji nazvala – mně udělala velikou radost. Tímto jsem dostala přímo pomocnou ruku na své cestě k plnějšímu bytí. K tomu, jak žít radostně a živě. A je to výborný trénink na dny nepohody, které nejdou podle mých představ. Je skvělé, že se můžu ke kouzlům kdykoli vracet! Už teď mám v plánu projet program znovu a znovu, ať se mi líp dostane „do krve“.
Helena S.
Hančina knížka mě zastihla ve chvíli, kdy toho na mě bylo opravdu hodně. Pomohla mi získat odstup, zastavit se, vnímat, co potřebuji, a zvolit si, jak budu reagovat. A tak jsem tím náročným obdobím prošla sice s jazykem na vestě, ale přesto v lehkosti pocitů a myšlenek. Texty jsou tak vycizelované, že pár stránek téhle knížky vydá za stovky popsaných stran jiných moudrých knih.
Jitka Č.

Začtěte se do mé knihy a najděte uvnitř sebe

LEHKOST MÉHO BYTÍ
KNIHA PRO ŽENY

Vaše každodenní společnice, se kterou prožijete do hloubky všech sedm kouzel Lehkobytí©. Naučí vás přirozeně pečovat o svou duši a jemně vás provede životní proměnou. Budete pak umět čelit Životu, jaký je, s lehkostí a s láskou k sobě samé.

Mnohokrát děkuji za nádhernou knížku. Je překrásná obsahově i vzhledem.
Martina Viktorie Kopeckáčeská farářka Církve československé husitské a terapeutka
Karty 7 kouzel lehkosti bytí

Udělejte první krok a STÁHNĚTE SI ZDARMA

KARTY LEHKOSTI BYTÍ

Karty sedmi kouzel jsou jednoduchým a velice účinným nástrojem, se kterým můžete tvořit lehkost svého bytí. Kdykoli vás provedou procesem vašeho prožívání reality a pomohou vám na jakoukoli životní výzvu zareagovat lehce, tvořivým způsobem a bez zbytečných komplikací.

Zbavte se tíhy toho, co nepotřebujete. Objevte, jak může být líp.

ČLÁNKY A ZAMYŠLENÍ NA MÉM BLOGU

psychoterapie v Brně je jako zábradlí na mostě – víte, že vás podrží, i když půjdete přes náročný úsek.
(a proč týdenní či čtrnáctidenní setkávání přináší hlubší změnu – pohled psychoterapeutky z Brna) Před časem za…
Celý článek
Uprostřed prázdna Prázdniny. Dovolená. Volné dny.Pro děti slib zábavy, pro rodiče často i výzva: Jak naplnit čas,…
Celý článek
Často ve své praxi pozoruju, jak málo trpělivosti a soucitu se sebou ženy mají. A paradoxně právě…
Celý článek

Uvolněte se do života a začne se vám žít jinak.